Analisi Transazionale

L’ Analisi Transazionale è una teoria psicologica umanistica, fondata da Eric Berne negli anni Cinquanta a San Francisco in continua evoluzione in Europa e nel mondo.

I suoi concetti principali sono stati definiti da E. Berne a partire dalla teoria psicoanalitica. La sua intenzione era quella di delineare una teoria sofisticata ma accessibile a tutti. Si caratterizza come teoria umanistica e si occupa di come le persone vivono le esperienze di vita, intrapsichiche (dentro se stessi) e interpersonali (con gli altri). Sostenuta dalle ricerche neurobiologiche, questa teoria osserva l’evolvere della mente nelle relazioni, con attenzione verso il contesto storico e sociale.

La comprensione delle transazioni interne ed esterne alla persona è possibile grazie ad un’osservazione attenta e minuziosa degli elementi verbali e non verbali, delle modalità comportamentali, dei pensieri, dei vissuti emotivi ed affettivi.

Diviene così un formidabile dispositivo per sviluppare consapevolezza e competenza emotiva.