Summer Monday: il succo del lunedì mattina

Ciao!
Caffè, cappuccio, succo o estratto, cibo dolce o salato, cosa prendi a colazione?
Le nostre colazioni sono diverse perché ognuno è unico anche nei piccoli gusti.

Ciò che possiamo invece condividere nei prossimi due mesi è un appuntamento, il Summer Monday , il nostro “succo del lunedì mattina”.  Si tratta di un succo per il recupero dell’energia.

Ogni lunedì di Luglio e Agosto, ti aspetto con uno spunto di riflessione e qualche suggerimento di pratica Mindfulness per fare in modo che l’estate divenga per tutti un periodo di recupero di energie, forza e salute.

Che tu sia in città, al lago, in montagna, al mare o in campagna, che tu stia facendo vacanza o stia lavorando, ogni lunedì mattina ti accolgo con nuovi contenuti.

Non mi dilungo oltre. Ti aspetto con cuore aperto e mente calma.

Per info o approfondimenti contattami.