Sempre con noi le nostre mani, sempre con noi le nostre braccia, sempre con noi i nostri piedi, sempre con noi le nostre gambe, sempre con noi tutto il corpo, sempre con noi la nostra mente, sempre con noi i pensieri, sempre con noi il nostro cuore,...

Testimonianza di Chiara “Con il Counseling e la Mindfulness ho potuto osservare e accogliere i miei bisogni profondi. Li ho compresi nella mente e nel corpo. Solo così ho potuto darmi il permesso di stare bene e trovare la mia direzione unica, anche...

Paura, smarrimento, ricerca di direzione, buon senso, sono solo alcune delle parole chiave che si presentano spesso nei racconti delle persone con cui sto lavorando di questi tempi. Vi riporto la preziosa testimonianza di “Carlo” che potremmo intitolare...

Siamo nel 2000 e Laura lavora in uno studio legale in cui le dinamiche gerarchiche ma soprattutto relazionali e sistemiche la fanno sentire schiacciata, non riconosciuta e strumentalizzata. Decide di lavorare su di sé e intraprende un percorso di psicoterapia...

Per provare ad alleggerire la mente e dare voce anche alle emozioni e al corpo, tempo fa, propongo a Marco che stava facendo con me un percorso di life Counseling, qualche pratica di Mindfulness. Lui, architetto e uomo di ottima cultura generale, mi...

Contattare un professionista di Counseling e Mindfulness Il numero di telefono è appoggiato sul tavolo della cucina ormai da giorni. Nome, cognome e numero di telefono. L’amica che mi ha consigliato questo professionista mi ha garantito, per...

Immagina di correre in una staffetta di atletica e ad un certo punto passi il testimone. La staffetta è la tua vita e il passaggio di testimone lo fai con altre persone che vengono dopo di te. Cosa ti serve e cosa ti motiva? E’ molto probabile che...

All’inizio del mese di Gennaio ho comprato il libro, GREEN NATION REVOLUTION di Valentina Giannella e Esther Maruzzelli. Una lettura molto coinvolgente ed ispirante, “dedicato ai giovani del mondo dai 13 ai 30” ma io direi per tutti coloro che hanno...

Come sempre, dai bambini c’è da imparare. Qualche anno fa passeggiavo nella zona in cui vivo, in compagnia di un caro tre-enne e ho incontrato un pavone che ci ha regalato lo spettacolo che vedete in foto, con tanto di coda aperta e movimenti danzanti....

E’ il 2013 e mi viene chiesto di gestire una formazione sul tema della rete di sostegno necessaria alla crescita di un bambino. Nasce cosi un progetto di formazione rivolto alle scuole e ai genitori “Per educare un bambino ci vuole un intero villaggio”. Oggi...